如何培养一个好的心理素质---北京（武汉）卡耐基

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如何培养一个好的心理素质---北京（武汉）卡耐基
怎样提高心理素质 
（1）树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。 
（2）充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。 
（3）积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。 
（4）积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。 
（5）多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。 
（6）学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。 
（7）要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。 
（8）学生首先从尊敬长辈、尊敬杨师做起，懂得尊重他人的劳动成果，爱护财物，养成勤俭节约的品质。 
针对心理素质教育目标的七大方面，教育内容的选择也从七个方面入手，具体包 
括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往 

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培训课程：如何培养一个好的心理素质---北京（武汉）卡耐基
单位名称：北京（武汉）卡耐基学校
所在地址：上课地址：武昌阅马场长信大厦19层1903
乘车路线：电1，电4，561，543，728，596，536，703，401
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